手機短視頻,一段播完又一段,的確使人欲罷不能。短視頻能夠刺激腦袋釋放多巴胺,產生獎賞的感覺。...
為何玩手機愈玩愈精神
很多人由朝到晚不停在手機觀看網上視像片段,結果難以入眠,上班上學精神不振。為何玩手機總是愈玩愈精神,停不到手呢?...
為何子女總不喜歡閱讀
小麗由父母陪同來覆診。小麗是一名小學生,經過兩次評估後,醫生確定沒有患上精神病,但在學業、與人相處及情緒管理仍有很大進步空間。...
精心挑選,每日的精神食糧
疫症當前,精神唔好,都唔使問點解。反而,值得研究嘅,就係點解有啲人,仲可以維持到精神唔錯嘅呢?...