Tag Archives: 憂鬱

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救命的好奇心

明仔今年大學一年級,他享受本科以外的各種課程,同時又能投入主修科。其實在兩年前,他曾患嚴重抑鬱症,並有自殺念頭。他的康復,除了靠藥物及心理治療外,更重要依從建議,重拾了好奇心(curiosity)。...

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掃手機的「樂趣」

A小姐患有抑鬱症。醫生問︰「你是否對事物失去興趣呢?」A小姐一言不發;「在公餘時間,每個人都會做一些令自己開心啲事,對嗎?」A小姐依然一言不發。 ...

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怎樣幫助有情緒困擾的人?

一見到這個題目,很多人都覺得悶:「一定又係叫人聆聽、關心、同理心……」原則很多人都識講,但當應用起來,很多人都覺得,對有情緒困擾的人施予援手十分困難,有些人甚至覺得要對他們避之側吉。為何這麼困難呢?其實很多人對這個課題有好多誤解。...

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