手机短视频,一段播完又一段,的确使人欲罢不能。短视频能够刺激脑袋释放多巴胺,产生奖赏的感觉。...
为何玩手机愈玩愈精神
很多人由朝到晚不停在手机观看网上视像片段,结果难以入眠,上班上学精神不振。为何玩手机总是愈玩愈精神,停不到手呢?...
为何子女总不喜欢阅读
小丽由父母陪同来覆诊。小丽是一名小学生,经过两次评估後,医生确定没有患上精神病,但在学业丶与人相处及情绪管理仍有很大进步空间。...
精心挑选,每日的精神食粮
疫症当前,精神唔好,都唔使问点解。反而,值得研究嘅,就系点解有啲人,仲可以维持到精神唔错嘅呢?...