Tag Archives: 精神健康度过疫情

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疫中求安的生活章法

抗疫两年,身心皆疲。笔者分享一套令自己身心平安的生活章法的七个步骤:过滤丶沉淀丶心澄丶看清丶挑选丶耕耘丶花开。...

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困境中找到自己

「可唔可以同你影张相呀?」「我想揽住你影呀!得唔得呀?」排队等候和Steve合照留念的人龙,长得要轮候30分钟。不论男女老少,每一位都一边等待,一边兴奋。...