父母疏忽照顾,固然会令儿童心灵受创。但若父母不自觉地走向另一个极端,对于子女的衣食住行、课内课外活动等等,都事事着紧,照顾惟恐不周,其实亦会令儿童不安。为什么不是父母愈着紧,照顾得愈体贴周到,儿童就会有更大安全感呢?...
如何回到疫情前的状态
A先生这两个月有明显的焦虑症状。...
克服社交恐惧症 开展美好人生
社交恐惧症(Social Anxiety Disorder)属于焦虑症的一种,患者对社交有不合理而且巨大的恐惧,并因此设法回避。...
在家工作时如何安顿幼儿
疫情令父母多了在家工作。网上会议期间,年幼子女周不时要求父母即时的关注,令家长情绪紧张,甚至忍不住对子女发脾气。怎样防止这个情况发生呢?...
给焦虑症家人一点空间
若家人受到焦虑症困扰,应避免自己在不留意时犯了以下4项错误︰...