一年前，A先生因为个人销售业绩下滑以及被下属投诉而遭解雇，他精神崩溃了，因为无法接受以下残酷的事实──即使一直以来牺牲陪伴太太和儿女的时间，来贡献「公司这个大家庭」，但最终换来的，却是被背叛抛弃。...
所谓「正常」和 「特殊」只是统计上的概念
围绕着特殊教育需要的讨论，常常以临床术语、标准化评估和教育政策为主。...
经济压力下 对事不对人
A先生这两年投资失利，生意亏蚀。理性上，他知道要保持正向思维，家人亦多番鼓励，然而他始终挥不去「我是失败者」这个念头，并且愈来愈认为自己真的是个失败者。...
救命的好奇心
明仔今年大学一年级，他享受本科以外的各种课程，同时又能投入主修科。其实在两年前，他曾患严重抑郁症，并有自杀念头。他的康复，除了靠药物及心理治疗外，更重要依从建议，重拾了好奇心（curiosity）。...
倾诉心事能提升理性思维
不少人，即使压力濒临爆煲，仍然收埋心事。其实，「倾诉心事」能够提升脑袋的理性思维，是压力管理的重要一环。...
短视频令人欲罢不能？
手机短视频，一段播完又一段，的确使人欲罢不能。短视频能够刺激脑袋释放多巴胺，产生奖赏的感觉。...