A先生这两年投资失利，生意亏蚀。理性上，他知道要保持正向思维，家人亦多番鼓励，然而他始终挥不去「我是失败者」这个念头，并且愈来愈认为自己真的是个失败者。
很明显，A先生这样的想法充满谬误。首先错误归因（attribution error），即错把一件事的结果（例如投资或生意的赚蚀），单单归因于个人的能力或努力，而完全忽略了其他各式各样因素，包括不可预计或不能控制的外部环境要素。此外，当面对困难时，把一个人（自己或别人）标签（label）作失败者，要替事情失败负全责，并没提出补救或改善的方法。
在现今社会，身陷在好像A先生这样的思想谬误的，恐怕愈来愈多，为什么呢？这和现代社会风气和观念极有关系。在昔日社会，对于一个因天灾而失去所有的农夫，或者一位在战乱中倾家荡产的商人，大家都会认为他们不幸，并且值得同情。这种想法，着眼于一个人遭遇了什么事情，并承认人力有限，并非人生中所有事情，都在其本人的控制范围内，并由此而产生同理心。相反在现代社会，极之强调个人能力以及成就，并深信借着科学科技及人类理性，可以控制一切事情，再加上社会极力吹捧成功者，并透过资讯科技把成功者的形象传播开去，结果让人很容易就跌进这种思想谬误，把个人成就完全归因于其能力。这种社会风气，当遇上经济逆境时，很多人就会因财困而变得自惭形秽、抑郁丧志，甚至厌世，情况好像「精神病毒」大流行一般。
所以，在面对当下经济困难时，大家都要提醒自己，以及互相提点：永远要对事不对人，着眼解决事情，宏观地看清楚事件的各种成因，慎防针对个人。
撰文︰崔永豪医生
原文刊载于︰信健康
