B先生一向有個好習慣，就是每天早上，在屋苑平台上走路時，都特意微微低頭，望着一盆一盆的植物，讓自己走進港鐵車廂開始睇電話之前，視線盡量接觸植物。...
如何回到疫情前的狀態
A先生這兩個月有明顯的焦慮症狀。...
克服社交恐懼症 開展美好人生
社交恐懼症（Social Anxiety Disorder）屬於焦慮症的一種，患者對社交有不合理而且巨大的恐懼，並因此設法迴避。...
防止羞恥感引發自殘自殺
當兒女有自殘以至自殺傾向，父母痛心又擔心，自然就更加傾盡全力關心及照顧。...
A先生這兩個月有明顯的焦慮症狀。...
社交恐懼症（Social Anxiety Disorder）屬於焦慮症的一種，患者對社交有不合理而且巨大的恐懼，並因此設法迴避。...
當兒女有自殘以至自殺傾向，父母痛心又擔心，自然就更加傾盡全力關心及照顧。...