當疫情過後,第一件事 你想做啲乜嘢?相信有啲人,而家諗緊嘅,即刻離婚。佢哋有一種 好似,頓悟嘅感覺。...
精心挑選,每日的精神食糧
疫症當前,精神唔好,都唔使問點解。反而,值得研究嘅,就係點解有啲人,仲可以維持到精神唔錯嘅呢?...
只我一人未發覺
一位年長的醫生,因為長期低頭玩手機,一個星期前,終於玩到頸緊膊痛了。他為了伸展肌肉,在醫院內走路時,經常刻意抬起頭。由一座病房走到另一座,途中會經過偌大的露天地方。...
求好運,不如求好習慣: 擺低物件,回眸一望;同類物件,擺埋一齊;儲存物件,同一地方
擺低物件,回眸一望: 花時間搵嘢,最大嘅傷害,唔係浪費時間,而係嗰種激氣──「啲嘢轉頭就唔知去咗邊,總之要嗰樣,無嗰樣!」每日都嬲自己,再加上經常畀人批評無交帶、唔可靠,畀人鬧再加上心裏面自己鬧自己,日積月累,對自我形象嘅傷害,其實十分巨大。所以,解決經常唔見嘢呢個問題,係非常重要嘅。...