認知障礙症最主要成因是阿茲海默症（Alzheimer's disease）。阿茲海默症病理中，最主要是乙型類澱粉蛋白（β-amyloid, Aβ）在腦袋中積聚，形成斑塊，且引起發炎反應，最終腦袋神經元受到破壞。...
抑鬱症患者不只需要藥物
世界衞組織資料顯示，全球有近2.8億人患上抑鬱症。究竟如何協助抑鬱症患者盡快康復呢？...
每日必做的兩招減壓功夫
每日返工返學，人哋對自己有期望有要求，自己對自己，亦都有期望有要求。要處理每日逼到埋身嘅壓力，就一定要識耍以下2套減壓功夫。...
學有所成不單靠認知能力
不少父母的育兒策略，是集中火力提升孩子認知能力，包括閱讀、邏輯推理和記憶能力等。固然，認知能力是重要的，但非認知技能（non-cognitive skills，或者可稱為「個人的軟實力」）對於孩子長大後能否學有所成，其實起着關鍵作用。...